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💪|実践したらどうなった?コツコツ引き締める「3週間ダイエット」レポート【後編】


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実践したらどうなった?コツコツ引き締める「3週間ダイエット」レポート【後編】

 
内容をざっくり書くと
「ボディライン」の変化 自宅で過ごすあいだはもちろん、運動中も着圧スパッツをはき、姿勢や体の動かし方を意識したり、運動後に入浴したり、食事は1時間あけたり…などを継続した結果、もたっとしていた腰回りやべたっとしていたお尻周りが少し引き締まったような感じがあります。
 

大阪でエステサロン「private salon Laule’a」を経営する美容家の寒川あゆみです。 … →このまま続きを読む

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