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👩‍🎓|学生アスリートの腸内環境が劣悪、大腸炎患者レベルも 摂南大学など


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学生アスリートの腸内環境が劣悪、大腸炎患者レベルも 摂南大学など

 
内容をざっくり書くと
ラグビー部所属時のエネルギー摂取量はそのままに、体重(筋肉量)が増加、便通も改善し、以前はよく出ていたニキビも治るなど、体調が劇的に改善した。
 

摂南大学農学部の井上亮教授、藤林真美教授、スポーツ振興センターの瀬川智広准教授、京都府立医科大学の研… →このまま続きを読む

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筋肉量

エネルギー摂取量


 

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