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🏥|“玄米ゆる断食”でダイエット、美肌、免疫力UPを! ノンストレスで始められる健康法


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“玄米ゆる断食”でダイエット、美肌、免疫力UPを! ノンストレスで始められる健康法

 
内容をざっくり書くと
もちろん、豊富なビタミンやミネラル類による美肌作用も見逃せない。
 

一食は玄米ご飯中心、もう一食は好きなものでOK。玄米は体に良さそう! だけどなかなか試す機会がなくて… →このまま続きを読む

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美肌作用


 

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