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in トレーニング・ダイエット, 趣味たった30秒で“浮き輪肉＆太もも肉解消”！？ 寝ながらズボラストレッチ「最後のダイエット」挑戦マンガ
ズボラストレッチでお腹やせ！【万年ダイエッター漫画家 あんじゅ先生の これが最後のダイエット〜ズボラ…
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in キャンペーン・プレゼント・ポイント, ライフ安心して長く付き合えます…！「一途な男性」を見極めるポイント4つ
「連絡」を大事にする「常に待ちの姿勢でいるのではなく、自分から連絡をしてもらえると、私のことを大切に…
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in スマートフォン・タブレット, 趣味不倫相手とのベッドインを激写！ 不倫夫を地獄に落とした「妻の執念」【後編】
証拠を掴むチャンスが到来「康介の不倫を疑いつつも、なかなか証拠を掴めずにいたある日のこと。休日に二人…
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in 医療・健康美容コラムニスト・福本敦子「自分の体のクセを把握することで、生理との向き合い方が変わった」
前向きでパワフルな生き方が女性たちの支持を集める福本さん。そんな彼女が導き出した不調との心地よい向き…
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in トレーニング・ダイエット, 趣味ゲームで酷使した体にアプローチ！ 座ったままできる、お悩み別ストレッチ＆マッサージ
集中や緊張で血流が滞った体をほぐして快適にプレイ。ゲームは楽しいものだけど、長時間プレイを繰り返すう…
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in ネット, ネットサービス・通販賞金総額約13億円!? ゲームキャスターが注目する“eスポーツ”の大会＆イベント5つ
オフラインでもオンラインでも楽しめる！ 観戦してみよう。eスポーツの大会にはオンラインとオフラインの…
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in スマートフォン・タブレット, 趣味どの車でドライブしたい？【心理テスト】答えでわかる「あなたが本当にやりたいコト」
本当にやりたいことがわかる仕事から解放されると「これは今の自分が本当にしたいことなのか」と自問自答す…
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in スマートフォン・タブレット, 趣味若者の間でも増加中！ あなたの“スマホ老眼”リスクをチェック
まばたきも忘れてスマホに過集中。近い距離での使用がリスクのもと。スマホ老眼とは？スマホ画面を見続ける…
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in トレーニング・ダイエット, 趣味太ももが簡単に－2cm痩せました！ 運動嫌いの34歳女性漫画家「最後のダイエット」挑戦マンガ
ズボラストレッチで脚やせ！【万年ダイエッター漫画家 あんじゅ先生の これが最後のダイエット〜ズボラス…
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in スマートフォン・タブレット, 趣味30代も増加中!? 2つ以上当てはまったら要注意“スマホ認知症”リスクをチェック
だらだらスマホで脳がゴミ屋敷。キャパオーバーがもの忘れを招く。スマホ認知症とは？スマホがもたらす膨大…
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in 医療・健康最長12時間使用可能！ 旅行や災害時の備えにも◎な日本初“使い捨て月経ディスク”
生理用品に見えないおしゃれなパッケージデザインも魅力的！【MONA Compapy】使い捨て月経ディ…
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in 登山・アウトドア・キャンプ, 趣味スキンケア効果も◎ 日常使いからアウトドアでも安心の高機能“日焼け止め”最前線
高機能UVケア1：Daily野口：稲村さんは日焼け止めって一年中塗ってる？ 稲村：365日、欠かさず…
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in 医療・健康頑固なコリも1回の施術でスッキリ!? 激痛に耐える価値アリな“ミオドレ”に注目
【進化系ミオドレナージ】首こり・肩こり、むくみも1回で一掃！ 即効性と爽快感なら“ミオドレ”へ。アン…
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in スマートフォン・タブレット, 趣味彼のスマホを覗き見して浮気発覚…！ 「別れる」「許す」サレ彼女が取るべき正解は？
お悩み：彼のスマホを盗み見たら、やっぱり浮気していた！『安本由佳のお悩み相談室』では、個人のインスタ…
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in トレーニング・ダイエット, 趣味ベッドに寝たままできる！ カラダが目覚める、簡単“朝ストレッチ”のススメ
3ステップで習慣づけるメリット満載の朝ストレッチ。朝、目が覚めてすぐにできる運動、それはストレッチ。…
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in トレーニング・ダイエット, 趣味寝ている間に筋肉が固まっているかも!? ベッドに座ったままできる“朝ストレッチ”
首、肩、お尻を伸ばして、血流を促そう。座って朝ストレッチ！【首と肩】肩まわりの血流を促し、コリを解消…
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in 医療・健康眠れない、風邪をひきそう、疲れが取れないときに…お悩み別、簡単“歯ヨガ＋マッサージ”
お悩み「眠れない…」側頭筋マッサージを顔の上部をやさしくマッサージすることで副交感神経が優位になり、…
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in 医療・健康あなたの舌の位置をチェック！ 正常な口のフォーメーション＆口内環境改善“歯ヨガ”
鼻呼吸と唾液量アップで免疫力を上げる。「もともとは、噛み合わせや顎関節症治療の一環として考案したメソ…
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in ラーメン・そば・うどん, 食ラーメン大好き、おなかがゴロゴロ…「花粉症が悪化しやすい人」の特徴と対策 ＃205
今年は花粉症が酷くなっていませんか？【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材！】vo…
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in 登山・アウトドア・キャンプ, 趣味春のキャンプに取り入れたい！ 充電式ランタンライトほか、アウトドアアイテム5選
優しいオレンジ色の光がキャンプシーンを温かいものに。色温度が2000Kに設定された、充電式のランタン…
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in 医療・健康ストレス解消のおやつには“咀嚼するもの”を！ 昼の免疫UP習慣術＆ケアアイテム6選
【昼】日中忙しく働いていても、ウイルス・細菌対策と、冷え対策を怠らないで。「通勤時、早足でせかせか歩…
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in キャンペーン・プレゼント・ポイント, ライフポイントはたった1つだけ！ 即垢抜ける「大人が似合う2023年春コーデ」5選
個性的！ 色と柄が印象深いスカートこちらはお洒落なプリーツスカート！ なんですが、単なるプリーツスカ…
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in トレーニング・ダイエット, 趣味顔がシュッする！…短期間で変化を実感できる脱マスクに向けた簡単顏トレ
1週間で変化が!? 顔筋トレにトライ！表情筋研究家の間々田佳子さんに顔筋トレについて教えてもらいまし…
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in 医療・健康世界中が注目する若返り成分配合サプリも!? “細胞”に働きかける美容＆健康アイテム6つ
LED照射皮膚治療や最新の育毛療法など、波長の異なる光の力で細胞に働きかける技術は年々進化。皮膚の奥…
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in トレーニング・ダイエット, 趣味岡崎体育に大河オファー！ 再びダイエットに挑戦するも思わぬ大誤算が…!?
NHK 大河ドラマ『どうする家康』に私、岡崎体育が出演させていただくことが公式に発表されました。これ…
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in 医療・健康鈴江奈々アナ「タスクを達成できるのは健康であるからこそ」 AMH検査が生活を見直す契機に
AMH検査が生活を見直すきっかけに。高校時代から生理痛がひどく、椅子から立ち上がれないほどつらいこと…
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in 医療・健康最新ギアであなたの睡眠の質をチェック！ 就寝前から目覚めまで「眠活」アイテム9選
睡眠の質チェック日本人の半数は睡眠不足に悩んでいる、というアンケート結果も見かけるけど、実際に普段の…
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