アシタノ
タイムライン
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
in 医療・健康🏥｜6月4日(土)〜10日(金)は「歯と口の健康週間」お口の健康は体の健康！あなたのマスクの中、キ…
「痛みがないから歯医者さんに行く必要がない」と思っていませんか？仕事や子育てに忙しいと口腔ケアはつい…
-
-
-
-
-
in トレーニング・ダイエット, 趣味💪｜【ゆるりうんどう部】 現在、2人目の子どもを妊娠中です。 子どもと一緒にできるストレッチを教え…
親子で一緒に猫のポーズ。 ゆっくりとした呼吸を意識して。STEP1 四つんばいの姿勢になる。 STE…
-
-
in キャンペーン・プレゼント・ポイント, ライフ🎁｜春の新生活スタート！プロと一緒に家計の見直し
子どもの誕生、マイホーム、年金、老後資金…。 ライフプランにおいて気になるポイントを、ファイナンシャ…
-
in キャッシュレス・クレジットカード, ライフ💳｜ぜ〜んぶキャッシュレス決済！？スマホ1台で三次満喫旅に挑戦！
私たちの生活は、デジタル技術によって、公共交通機関を使ったお出かけやお買い物もどんどん便利になり、ま…
-
-
-
-
-
-
-
-
in トレーニング・ダイエット, 趣味💪｜新春TRAINING！ ライバルは、去年の自分！ アシタノうんどう部流
効果的なトレーニングのポイントは3つ！❶正しいフォームとゆっくりとした動きを意識する。息は止めない！…
-
-
-
-
in キャンペーン・プレゼント・ポイント, ライフ🎁｜【住まいるナビ】 ～自然や環境と共生する住まいのポイント～
優しい手触りやぬくもりを感じる 素材選びで変わる住み心地 自然と暮らす家づくりのために、日の光や風の…
-
-
-
in トレーニング・ダイエット, 趣味💪｜【ゆるりうんどう部】 子どものポーズからコブラのポーズに！ 背中と腰を伸ばすストレッチ
年末の大掃除の準備を始めました。 腰痛にならないか、心配です…。（42歳 女性） 子どものポーズから…
-
🛋｜【おそうじマイスターへの道】ムラなくキレイな床のワックスがけ ポイントは「タイミング」です！
床にワックスがけを行う目的は、 床材の劣化を防ぐことと日々の掃除を楽にすること。 小さなコツをおさえ…
-
🛋｜【おそうじマイスターへの道】 ムラなくキレイな床のワックスがけ、 ポイントは「タイミング」です！
床にワックスがけを行う目的は、 床材の劣化を防ぐことと日々の掃除を楽にすること。 小さなコツをおさえ…
-
-
